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E世代體重經營

自民國90年代的1824減重計畫,相關計畫如火如荼展開,似乎這種火綿延永遠澆不熄。

參加減重者,其原由各式各樣,也有是來吹冷氣的。

飲食,運動,健康的概念似乎人人都有,卻沒有人了解真偽。

網路的發達訊息謠言傳播之快速,更成了必要之行銷工具。

網海茫茫消費者哪知道訊息的正確性,當然是看圖看影片麻醉自己。

多年來,幾乎不再做減重,演講,衛生教育等課程,當受人之託再次上台,該用什麼心態去做說明....

學員中有喝奶昔,有參加直銷的,有做過針灸的,有自己認為......琳瑯滿目的經歷。如今還是坐在此,往事不堪回首....

當前的生活環境活動飲食工作種種都並非對健康友善,不一樣的身體狀況卻常常與人比較...

有人跟過去比,有人跟身旁人比,吃都差不多為何會胖,以前怎麼吃都不胖,別人吃比我多都不會胖.....

面對事實.....收起理由藉口.....開始吧

 
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